Fitness-Bellydance ist eine Kombination aus verschiedenen Fitness-Elementen und Bauchtanz für Jung und Alt. FBD ist ein sehr effektives, dynamisches und abwechslungsreiches Training, das tanzorientiert ist und große Freude an Bewegung mitbringt. Die Schwerpunkte liegen bei: Stärkung und Massage der inneren Organe ab Taille, Straffung der gesamten Bauchmuskulatur, Flexibilität der Wirbelsäule, Beweglichkeits- und Konditionstraining. Einstieg jederzeit möglich.
Bellydance/Bauchtanz

Bauchtanz ist Nichts für Sie? Haben Sie das schon mal ausprobiert? Hier werden Sie nach der ersten Stunde auf jeden Fall über viele Dinge überrascht sein!
Koordinationstraining, Konditionstraining, Beweglichkeit des gesamten Körpers, Beweglichkeit und Elastizität der Wirbelsäule