Sie werden schon bald die Veränderungen feststellen, die das Bodystyling mit sich bringt: Fühlen Sie sich fit und genießen Sie ein neues, schönes Körpergefühl!

Der Name des Kurses Bodystyling spricht schon selbst für sich. Es wird auch als Bodyforming, Bodyfit, oder einfach Bodyworkout genannt. Das Wort "Body" steht im englischen für "Körper" und das Wort "styling" oder "forming" für das Wort "gestalten" oder "formen". Gestalten Sie Ihren Körper selbst! Unsere erfahrene Trainer helfen Ihnen dabei und zeigen zahlreiche effektive Ganzkörperübungen teilweise mit und ohne Geräte, wie z. B. kleine Hanteln, Langhanteln, Gummibänder / Tubes, IO-Ball usw. Bodystyling kräftigt, strafft und definiert Ihre Muskulatur, wodurch sie sich fitter und jünger fühlen werden!
Stärkung / Definition und Straffung der gesamten Muskulatur